Привычка сравнивать: самый опасный яд

Просто удивительно, как мы привыкли оценивать людей, опираясь на внешний фактор. Красивые волосы — хорошо ухаживает за ними: «А какой у вас шампунь?» Стройная фигура — какой, должно быть, дисциплинированный и трудолюбивый человек! «Опишите, пожалуйста, вашу систему мер по поддержанию себя в такой прекрасной форме».

Дорогие, я не отговариваю вас от очевидной истины, что результат, который мы имеем, от нас зависит. Сегодня я хотела бы поговорить о том, как узко мы смотрим, оценивая не КПД приложенных усилий относительно начального положения вещей, а полученный итог отдельно.

Хочу продолжение…

Welcome to the real world now: принятие реальности ключ к ее изменению

туркмен в цветном одеянииЧто было в этот миг, и что произойдет в следующий. Время не остановить, а жизнь бывает очень непредсказуемой. Однако то, как мы переживаем происходящее с нами, во многом зависит от нас. Например, поставили ли мы точку на том, что уже случилось, не тянем ли это за собой в грядущее.

Чаще всего это определяющий момент. Осознаем ли мы ясно все, что имело/имеет место с нами быть, не отрицаем и/или видоизменяем правду, с которой, как нам кажется, было бы так трудно жить?

Потому что если это не так, то это не трудная жизнь. Это ловушка. В которую мы запечатаны без возможности двигаться по жизни дальше, ведь мы даже не знаем, что именно нам необходимо пережить (отпустить).

Хочу продолжение…

Сознание своих недостатков – путь к величию

горделивая утка на зеленом фонеЧудесны популярные советы о том, чтобы составить список своих сильных качеств. Преимуществ. Достоинств. Вы почувствуете себя увереннее и достичь сможете большего – так звучат попутные обещания. Сложно с этим не согласиться, ведь подбадривание и поощрение еще никому не навредили.

Но как насчет другой части себя? От того, что нам в себе не нравится (либо просто не достает) нужно теперь что, убегать? Вовсе нет. Сознание своих ограничений, наоборот, является показателем силы. Едва ли не большей, чем дает вышеупомянутый противоположный список… 

Хочу продолжение…

Чувственное и рациональное познание: лучше думать или чувствовать?

цветок и книгаЖизненные аспекты можно разделить на две категории: связанные с разумом и связанные с чувствами. Некритично такой классификации можно подвергнуть абсолютно все, с чем мы сталкиваемся в жизни: все профессии, все виды структурирования времени, все наши отношения и все поступки.

Одна часть – более очевидная, поддающаяся измерению как конкретный факт. Здесь легко ставить цели и проверять результаты. Другая гораздо более загадочна.

Она иррациональна, поэтому разговоры о ней редко имеют смысл, как и подобные рассуждения. Тем не менее мы рискнем, намереваясь уловить неуловимое, проследить взаимосвязь двух противоположных категорий, ведь они непреложно присутствуют в жизни каждого из нас.

Хочу продолжение…

Крайние меры и ПОЛУмеры – что предпочесть?

букетик цветов и одинокий цветокРешив чего-то добиться, мы можем делать ради этого все от нас зависящее. Нажать на педаль до самого упора – необязательно чтобы ускорить результат —  просто мы верим, что так правильно. Достигать желаемого нужно именно таким путем: или все, или ничего.

Но так ли это на самом деле? Возможно, крайность в поведении приводит к одному лишь избыточному напряжению, и эффективнее будет прикладывать усилия, не мешая при этом вещам идти своим ходом?

Хочу продолжение…

Что снаружи, что внутри: соотношение двух систем

песочные часы наполовину в водеВстречают по одежке. Провожают по уму. И в следующий раз, сколь хороша бы ни была одежка, встретят исходя из впечатления последнего – об «уме». Что снаружи, что внутри – «в человеке все должно быть прекрасно», писал А.П.Чехов.

Однако чему стоит уделять больше внимания, что имеет большее значение по праву? Попробуем найти некий резон, весомость данных понятий вне зависимости от того, что мы хотели бы о них думать и как к ним относиться.

Хочу продолжение…

Судьба vs свобода воли: силы неравны?

выбор случай или будь что будет указательПорой непросто понять, когда нужно напрячься, а когда наоборот, расслабиться. Где заканчиваются границы данной нам свободы воли и начинается судьба, предначертанность, с которой не поспоришь.

Считать, что ее не существует, значит быть не в меру наивным. Игнорировать возможность прикладывать направленное усилие, делать собственный выбор – проявлять слабость, обманывать себя.

Но как отличить одно от другого, уразуметь, что произошедшее – следствие сделанной тобой ошибки, а не результат неизбежного стечения обстоятельств, действия «кармы» и т.д.?

Хочу продолжение…

Плыть против течения: когда стоит начать?

Фонтан цветной под голубым солнцемКлассическая книга утверждает, что женщины чувствуют себя любимыми, ощущая заботу партнера, мужчины – когда осознают себя нужными. Все взаимодополняемо. Однако нельзя не заметить, что и мужчины не лишены способности испытывать подобное удовольствие – наслаждение от внимания к себе, знание того, что не только тебе одному есть до себя дело.

В то же время обоим полам нужна  свобода, сфера своего персонального влияния на происходящее в собственной жизни.  Другими словами —  независимость.

Получается, мы испытываем потребность в противоположных вещах одновременно. Немудрено, что это порождает немало конфликтов.

Существует ли секретный код для овладения умением чувствовать свою власть, когда необходимо (плыть против течения), и позволять себе нуждаться в других, когда хочется, доверяясь таким образом неведомому (отдаваться течению)?

Хочу продолжение…

Претензии и самоутверждение: уравновешиваем чаши весов

Рупор самоутверждение красные ногти акварель

Говорят, предъявлять претензии не есть хорошо. В смысле, ну какой толк жаловаться, если от этого все равно ничего не изменится, разве что появится слава буки и брюзги. С другой стороны, уверенный в себе человек должен уметь заявлять о своих правах. Использовать здоровые способы самоутверждения, а для этого высказывать, когда необходимо, свои требования и выражать недовольство, если что-то его не устраивает.

Как найти для себя ту грань, когда никто по справедливости не сможет обвинить вас во мнительности, и в покорную овечку вы в то же время не превратитесь?

Хочу продолжение…

Ресурс: искусство распределения собственной энергии

потоки энергии на то что внутри

От чего зависят результаты, которые мы имеем в своей жизни? Невзирая на бесконечное множество факторов, главный один – куда и как мы прикладываем свои силы. Есть ли у нас цель, стремление к конкретному результату?

И если есть, то еще один важный показатель — как мы прокладываем путь к ней: равномерными шажками или невнятными рывками, когда каждая предпринятая попытка отнимает столько сил, что для осуществления следующей нужно сначала восстановиться.

Хочу продолжение…