Мобилизация узкими рамками: как расширить свой предел

Первое, что ложится в основу нашей мотивации — это необходимость поддерживать свою жизнедеятельность. Те самые базовые потребности, лежащие в основе пирамиды. Нам нужно одеться, покушать, где-то переночевать и позаботиться о своих близких, если они у нас есть.

Это — сильная и острая мотивация. Когда же у нас есть «всё необходимое для жизни», неважно, благодаря нам самим или волею судьбы, ситуация может разворачиваться двумя путями. Мы расслабляемся и, если заслуга наша, начинаем почивать на лаврах. Или, мы воспринимаем обретенную свободу как дополнительную мотивацию — заняться другими, более интересными вещами, нежели категория «первой необходимости».

Что же важнее для успеха в жизни? Разогнаться под гнетом тягот и лишений и продолжать мчаться на всех порах, даже когда они пройдут, или более эффективный источник мотивации — это осознание неразработанного потенциала?

хочу продолжение…

Как оно есть: сила всегда в настоящем моменте

Где вы сейчас находитесь? Если забыть о географических координатах, дать ответ можно, только представив жизненный путь целиком. (Хотя бы примерно). Мы оцениваем свое текущее положение, ориентируясь на привычный цикл человеческой жизни: детство-юность-зрелость.

Однако дать оценку того, на каком этапе мы сейчас находимся, можно лишь оглянувшись назад, либо наоборот, посмотрев на перспективу того, что впереди. Именно в контексте того, что с нами было и, как нам кажется, должно произойти, возможно понять, кто мы и где находимся сейчас.

Хочу продолжение…

Ленин: неважно, во что ты веришь, важно жить в соответствии с этим

розово-черные буквы на желтом фонеМожно много говорить. И даже много делать. Однако гораздо важнее то, какая между всем этим связь. Почему мы делаем то, что делаем, и не делаем того, чего не делаем, а также совпадает ли то, что мы делаем и говорим, с тем, что мы думаем и во что в глубине души верим.

Потому что не так страшно ошибиться. Ложное верование – это шаг, приближающий нас к истине. Страшно быть никем. Когда тебе не хватает смелости жить в соответствии со своими убеждениями, от недостатка веры в них или боязни отличаться от других.

  Хочу продолжение…

All That Remains: важно то, что остаётся

круговорот жизни цветнойНа популярном сервисе вопросов и ответов я встретила несколько версий даже на тему того, почему с возрастом время идет быстрее. Однако, на мой взгляд, сделать выводы из этого факта для нас важнее, чем объяснить его.

Время непреклонно движется в одну сторону, и чем дальше, тем и правда разгоняется лишь сильней. Что мы можем сделать с этим? На что стоит обратить внимание, чтобы примириться с течением времени и не чувствовать, что мы что-то упускаем в жизни?

Хочу продолжение…

Реквием по мечте: как не прожить жизнь зря

Бывает, совершенно некогда подумать о смысле жизни. Нужно жить. Пробивать себе дорогу. Поднимать детей. Наслаждаться жизнью, в конце концов. Зачем такие сложности?

В то же время я никого не удивлю, сказав, что у любого человека есть потребность, которая так или иначе дает о себе знать по ходу жизни – быть в курсе, зачем ты живешь и ощущать смысл своей жизни.

Говорят, нет ничего страшнее понимания, что время упущено, и сделать уже ничего нельзя – жизнь прожита зря. Так ли это на самом деле и как избежать главнейшего из разочарований на своём пути?

Хочу продолжение…

Мечтать, не привязываясь к результату: как ожидания искажают реальность

цветные волныОжидания выступают двигателем восприятия, и психологи советуют избегать ожиданий, чтобы не случалось разочарований. Однако стремясь реализовать мечту, мы сверяем, как идет ее исполнение, опираясь при этом ни на что иное, как на свои представления о желаемом результате. Нередко бывает, даже если в реальности он их превосходит, мы все равно испытываем неудовлетворенность. От того, что вышло не так, как мы планировали, не так, как хотели — не «по-нашему», пусть так и лучше для нас.

Получается, наши ожидания, с одной стороны, помогают нам управлять ходом своей жизни, с другой – мешают наслаждаться тем, как все в ней складывается. Как же быть?

Хочу продолжение…

Second chance: как начать жизнь с чистого листа

розовая стрелка на полосатой дороге«Трава каждую весну вырастает новая. Я думаю, люди тоже так могут». Услышав эту реплику в одном фильме, я уже много лет ношу её с собой. Ибо она олицетворяет великую надежду.

Можно интересно рассказывать о том, как быть кем-то. Успешным, здоровым, счастливым. Уверенным, легким на подъем и знающим себе цену. Как жить в гармонии с собой и миром. Легко говорить об этом, когда ты находишься ТАМ. Однако это не всегда эффективно в отношении тех, кто чувствует себя иначе и совсем не уверен, что для него возможно такой переход осуществить, начав жизнь с чистого листа.

Хочу продолжение…

Создать ритм: план действий приближает к их выполнению

(Выход из своей матрицы*: part 1; вторая, третья части)

розовый замок«Все вернулось на круги своя». Мы говорим так, когда-то что-то в жизни возвращается в привычное русло, все идет своим чередом. Но кто сделал его таким? Наш уклад – результат осознанно сделанного выбора его деталей, или он сложился сам собой?

Если мы хотим изменить что-то в своей жизни, или в себе, или же просто развиваться, двигаться по жизни вперед, нам совершенно необходим навык выхода из своей матрицы.

Хочу продолжение…

Путь к успеху: отступить, чтобы победить

салатово-голубая птица и фантастическое солнцеКогда речь идет о других, мы всегда смотрим поверхностно. И видим или не то, что есть на самом деле, или далеко не все, что на самом деле есть. Поэтому и кажется: вот у меня то!.. а вот у них!.. Конечно, у других все легко и просто, это мы такие особенные-уникальные, жизненный путь наш ни на что не похож, а дорога к успеху самая непростая.

Однако если мы копнем чуть глубже, и изучим биографии успешных людей (или послушаем тех, кто готов делиться тем, что внутри), окажется, что история примерно одинакова у всех. Это энтузиазм в начале, упорный труд в течение довольно длительного времени, плоды которого заметны немногим, а усилия так и вообще не оценены никем.

Это два шага вперед, один назад, и снова движение в направлении развития. Чтобы пройти путь к успеху, нам нужно усвоить этот урок в своей собственной жизни.

Хочу продолжение…

Умение «тянуть себя за волосы»: как правильно толкать себя

Пэппи ДлинныйЧулокЕсть вещи, для совершения которых нам не приходится себя уговаривать. Но больше других – ради исполнения которых какое-никакое, а усилие прикладывать нужно. Особенно если это нечто необходимое, и мы до этого пребывали в состоянии покоя. Т.е. потребуется преодолеть свою инертность и так или иначе себя подтолкнуть.

В некоторых случаях это напоминает умение барона Мюнхгаузена тянуть себя за волосы — вытягивать оттуда, где, казалось бы, без посторонней помощи справиться не получится. Как же овладеть этим умением и научиться управлять собой?

Хочу продолжение…