Кризис: что делать, когда не знаешь, что делать (со своей жизнью)

Солнце за тучками на фиолетовом небеЧто лучше, иметь жесткий план действий, или быть в состоянии, когда вы не знаете, что делать со своей жизнью? Вы скажете, совместить преимущества обоих подходов. Но это невозможно, потому что они являются антиподами, противоположностями друг другу.

Просто всему свое время. Здорово иметь план, и когда все у вас получается так, как хочется. Однако едва ли не лучше находится в состоянии так называемого кризиса  – переходном состоянии, если это случается не так часто. Оглянитесь: наверняка самое интересное в жизни случалось с вами непредсказуемо и совершенно неожиданно? Иначе говоря – в минуты личностного кризиса?

Хочу продолжение…

Ментальная цена: как сделать усилия оправданными

ден знаки акварель неон

Каждое действие имеет последствие. Обратное тоже верно: чтобы получить результат, сначала нужно оказать воздействие. Однако эти взаимосвязи отследить не очень просто. Почему вышло так, что к этому привело? Или: как достичь вот того-то, что нужно предпринять и на какой временной период рассчитывать?

Научившись распознавать цену, которая соответствует нужному нам итогу, мы гораздо реже будем оставаться не солоно хлебавши, добиваясь своего. 

Хочу продолжение…

Полезные привычки и непривычные решения: краткий курс

Лодочка у крутого берега и человечек в раздумьях

Чтобы чего-то добиться, необходимо терпение и упорство. Систематически повторяющиеся целесообразные действия рано или поздно дают результат. Поэтому все мы не раз получали информацию о том, как это необходимо, заводить полезные привычки, вводить действия-рычаги в свою жизнь на постоянной основе.

В то же время, со всех сторон на нас сыплется поток советов о том, что жить нужно смелее, что означает не преминуть при случае выйти из зоны комфорта, попробовать что-то новое. Так что же все-таки важней? И как понять, когда нужно «выйти за рамки», а когда наоборот, строго придерживаться их? Хочу продолжение…

Изменить свою жизнь: как и зачем?

солнце снежинка кровать песочные часы очки и краб

Стремление к переменам естественно. Мы всегда хотим большего, о чем бы ни шла речь – личное развитие или утоление желаний и потребностей. Движение  это жизнь, и прогрессировать, несомненно, приятнее. То есть перемены – процесс абсолютно естественный, происходящий отчасти сам собой, с теми дополнениями, что мы, как обладающие свободой воли существа, способны внести.

Почему же так часто у нас складывается впечатление о нем совсем иное? Словно чтобы чего-то добиться, нужно усердно трудиться, преодолевать кучу препятствий, а по-другому получить своё не получится? Возможно, нам мешают ложные представления о процессе перемен.

Хочу продолжение…

Дедлайн: безграничность нашей ограниченности

карманные часы лотос и железная дорога

Ощущение сжатых сроков весьма малоприятно. Как и чувство того, что ты явно не укладываешься в заданные временные рамки. Тем не менее они есть всегда – где-то менее заметные, где-то очень жесткие. И, если посмотреть шире, умение «дружить» с дедлайнами поможет не только сберечь кучу нервов по ходу выполнения различных дел, но и подготовиться к самой главной конечной линии в жизни каждого из нас.

То есть – научит не откладывать, правильно распределять по времени важные дела в масштабах целой жизни, ведь наше существование, как ни крути, в своей продолжительности ограничено. 

Хочу продолжение…

Хотеть, не желая: как избавиться от ожиданий при достижении цели

разноцветная сова акварель

Задавшись определенной целью, мы делаем шаги к ней и хотим знать, какой результат они возымеют. Когда же, когда мы получим то, чего так сильно хотим и ради чего трудимся так упорно!..

Однако вы могли заметить следующую закономерность в своей жизни: чем сильнее чего-то ждешь, тем более вероятным становится облом.

Привязанность к результату отдаляет нас от достижения цели. Возникает вопрос: как избавиться от ожиданий и прийти к спокойному, расслабленному состоянию?

Хочу продолжение…