Изменить свою жизнь: как и зачем?

солнце снежинка кровать песочные часы очки и краб

Стремление к переменам естественно. Мы всегда хотим большего, о чем бы ни шла речь – личное развитие или утоление желаний и потребностей. Движение  это жизнь, и прогрессировать, несомненно, приятнее. То есть перемены – процесс абсолютно естественный, происходящий отчасти сам собой, с теми дополнениями, что мы, как обладающие свободой воли существа, способны внести.

Почему же так часто у нас складывается впечатление о нем совсем иное? Словно чтобы чего-то добиться, нужно усердно трудиться, преодолевать кучу препятствий, а по-другому получить своё не получится? Возможно, нам стоит задуматься о том, как изменить своё отношение к жизни.

Здесь и сейчас

Каждый из нас обладает великой ценностью, сознает он это или нет. Большинство дорожат ею (жизнью), и редко кто расстаётся с ней добровольно. Много есть и других вещей, которые нам дороги и интересны – перечень у каждого уникальный.

Ценность – то, что способно лечь в основу нашей мотивации, придать нам силы таким образом, что мы и сами не заметим, как сделаем даже больше, чем собирались. Причём выйдет это с легкостью.

Конечно, найти нечто подобное может быть не так-то просто. Но оно несомненно того стоит – ощущение того, что жизнь наполнена и смыслом, и радостью, а время потрачено не зря.

Фокусировка на потребностях

В мире много всего происходит. В мире есть очень много всего. Это особенно явно в нашу эпоху информационной передозировки, когда абстрагироваться от потоков данных зачастую невозможно, они сопутствуют нам во время походов за покупками и в течение рабочего дня.

Многое предлагается нам, едва не навязываясь, показывается с лучшей стороны, хочет помочь нам, развлечь, сделать лучше – всё что угодно, лишь бы завладеть нашим вниманием, т.е. энергией в той или иной форме. И в этом казалось бы безобидном процессе современный камень преткновения.

Потоки входящей информации перекрывают исходящую, и мы перестаем слышать самих себя. А что же нам все-таки нужно? В чем мы по-настоящему нуждаемся, чтобы стать счастливыми? Ведь секрет счастья в действительности прост: хорошенько изучите свои потребности и тщательно их удовлетворяйте. 
Мы же, вместо того чтобы отправить запрос, перебираем в своем сознании предложения, которые нам поступают. Боясь упустить самое выгодное, самое соблазнительное из них, мы игнорируем свои действительные нужды и оставляем самих себя в дураках. 

Наибольшая драгоценность, которой каждый располагает – это время. Поэтому, чтобы изменить отношение к жизни, нужно учиться тратить его на то, что вам действительно необходимо, на то, что вы выбрали для себя сами. Время, а вслед за ним деньги, внимание и другие ресурсы.

Трудности с созданием желанных перемен в своей жизни возникают тогда, когда мы не сознаем, что приносит нам истинное удовлетворение и дарит радость жизни, т.к. не изучили самих себя. Когда же мы знаем, что нам нужно, проблем, чтобы заставить себя сдвинуться, возникает куда меньше, потому что мы черпаем из этого источника силы и вдохновение.

Баланс усилия и счастья

Конечно, усилие, могущее привести к каким-то изменениям – это всегда некоторое напряжение. Это выход за границы зоны комфорта, некий вызов самому себе. Но он становится приятным и желанным для нас, когда уравновешивается на другой чаше весов не только тем, что ждет нас впереди, но и тем, как мы проживаем каждый свой день на текущем участке жизненного пути. Мы должны быть счастливы уже сейчас. Ведь, как известно, «потом» счастья не бывает. (Подробнее в этой статье).

Чтобы изменить свое отношение к жизни, найдите простые вещи, которые делают жизнь похожей на праздник, и наполняйте ее ими.

При этом может возникнуть невероятное чувство: а зачем мне что-то еще, ведь так хорошо уже сейчас? Зачем стараться, прикладывать усилия, которые не факт, что окажутся оправданными? Такое чувство хороший знак, и на какое-то время вполне естественно забыть, «зачем».

Но потом что-то вам обязательно напомнит. Что вы потеряете, если не сделаете. Время уйдет, его будет не повернуть назад, а вы – не сделаете. Почувствовав однажды свою неутоленную нужду, утолить которую вы даже не пытаетесь, вы испытаете сильнейшую боль. Проявиться она может по-разному – и как апатия, и как злость. А может прийти одной лишь болью в чистом виде.

И это прекрасное событие! Потому что оно дает вам знать, насколько вашей душе необходимо то, зачем она сюда пришла – развитие, реализация себя в той или иной сфере. Это намек на то, что может случиться с вами и вашей жизнью, если вы пустите все на самотек, не пытаясь связать себя с тем направлением, которое является по-настоящему необходимым для вас.

Выбор свободы

Говорят, кто хочет решения, находит его, кто же нет – оправдание. Бывает, мы оправдываем себя в своих же собственных глазах. Нет смысла вступать в тяжбу. Просто, спросите себя: зачем? Почему вы выбираете оправдание вместо решения, если представить, что у вас есть такой свободный выбор? Нужно поговорить с собой начистоту, без оценки и осуждения, и понять.

Природа построена на балансе противоположностей: после дня бывает ночь, у всякой розы есть шипы, а мы, люди, желая свободы больше всего, и боимся больше всего тоже ее.

Да, мы созданы свободными, но свободу мы тоже должны выбрать сами. Какое бы решение вы ни принимали, какой выбор ни совершали, сознавайте свободу, которой обладаете. Когда вы почувствуете её как непреложную часть своей природы, ваше отношение к жизни изменится, проходить через перемены станет гораздо легче.

Право на ошибку

Почему же мы медлим, когда решение принято, а план действий составлен? Известно, что главное начать, а дальше будет все легче и легче. Одна из самых распространенных причин – страх неудачи, провала, ошибки.

Но что это значит? Опять-таки, для каждого что-то свое. Для кого-то боязнь стыда, страх разочаровать (близких или себя). Но часто это и страх того, что все приложенные усилия не принесут плодов. Это страх несбывшихся надежд. Поэтому нас так терпеливо учат мудрецы всех времен не привязываться к плодам своего труда! Их ведь может просто не быть! Чтобы изменить своё отношение к жизни, нужно всегда быть к этому готовым. (Читайте также статьи Как избавиться от ожиданий, Как отпустить желание).

Отправляясь дорогой перемен, важно помнить, что в первую очередь это – приключение, каждая минута которого ценна, поскольку отлична от предыдущей и способна нас чему-то научить.

Устремляясь к желанным переменам, мы априори приобретаем сказочное богатство, достигнем ли мы намеченного места, или нет. Это может быть и совершенно непредсказуемый по сфере своего применения опыт, и уроки о том, как лучше подойти к тому, что так привлекательно для нас. Как бы то ни было, мы пластичны, и способны сами выбирать, каким образом позволить происходящему с нами нас изменить. (На сайте есть на эту тему отдельная статья).

Только радость

Радость – это смысл. Это всемирный эквивалент в мире духовном, как в материальном – деньги. Многое нас объединяет, но есть и различия в том, что способно напитать нас, заставить улыбаться и благодарить в очередной раз за жизнь.

Любовь, свобода, уважение, семья, успех, друзья, природа, красота всего вокруг – все эти прекрасные и разнообразные категории так или иначе напитывают клетки нашего тела радостью. Стремясь изменить свою жизнь, мы хотим ближе подойти к тому, что наполняет нас радостью. (Или проводить с этим больше времени).

Чтобы изменить отношение к жизни, нужно воспринимать её во всей протяженности. Что сейчас, а что будет потом. Как это отразится, что получится в результате, и что останется в итоге.

Грандиозный исход возможен, поверьте в себя как в режиссёра собственной жизни! Неважно, каковы шансы. Нужно не так уж и много – ощущение движения по своему пути, счастье и довольство собой от которого дадут вам силы пройти еще много миль вперёд.

Похожие статьи:

Как решиться на перемены в жизни

Понравился материал? Поделитесь открытиями с единомышленниками!

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.