Изменить свою жизнь: как и зачем?

солнце снежинка кровать песочные часы очки и краб

Стремление к переменам естественно. Мы всегда хотим большего, о чем бы ни шла речь – личное развитие или утоление желаний и потребностей. Движение  это жизнь, и прогрессировать, несомненно, приятнее. То есть перемены – процесс абсолютно естественный, происходящий отчасти сам собой, с теми дополнениями, что мы, как обладающие свободой воли существа, способны внести.

Почему же так часто у нас складывается впечатление о нем совсем иное? Словно чтобы чего-то добиться, нужно усердно трудиться, преодолевать кучу препятствий, а по-другому получить свое не получится? Возможно, нам мешают ложные представления о процессе перемен.

Здесь и сейчас

Каждый из нас обладает великой ценностью, сознает он это или нет. Большинство дорожат ею (жизнью), и редко кто расстается с ней добровольно. Много есть и других вещей, которые нам дороги и интересны – перечень у каждого уникальный. Ценность – то, что способно лечь в основу нашей мотивации, придать нам силы таким образом, что мы и сами не заметим, как сделаем даже больше, чем собирались. Причем как-то особенно напрягаться не придется, выйдет это с легкостью. Конечно, найти нечто подобное может быть не так-то просто. Но оно несомненно того стоит – ощущение того, что жизнь наполнена и смыслом, и радостью, а время потрачено не зря.

Фокусировка на потребностях

В мире много всего происходит. В мире есть очень много всего. Особенно явно это заметно в нашу эпоху информационной передозировки, когда абстрагироваться от потоков данных часто практически невозможно, ведь они усиленно сопутствуют нам во время обыкновенных походов за покупками или даже в течение рабочего дня.

Очень многое предлагается нам, едва не навязываясь, показывается с лучшей стороны, хочет помочь нам, развлечь нас, сделать лучше – все что угодно, лишь бы завладеть нашим вниманием, энергией в той или иной форме. И в этом казалось бы безобидном процессе современный камень преткновения.

Потоки входящей информации перекрывают исходящую, и мы перестаем слышать самих себя. А что же нам все-таки нужно? В чем мы по-настоящему нуждаемся, чтобы стать счастливыми? Ведь секрет счастья в действительности прост: хорошенько изучите свои потребности и тщательно их удовлетворяйте. Но мы, вместо того чтобы отправить запрос, перебираем в своем сознании предложения, которые нам поступают. Боясь упустить самое выгодное, самое соблазнительное из них. Таким образом мы игнорируем свои действительные нужды и оставляем сами себя в дураках. 

Наибольшая драгоценность, которой каждый располагает – это время. Поэтому, чтобы достигать желанных перемен с легкостью, нужно учиться тратить его на то, что вам действительно необходимо, на то, что вы выбрали для себя сами. Время, а вслед за ним деньги, внимание и все остальное, что у вас есть. Трудности с созданием желанных перемен в своей жизни возникают тогда, когда мы не сознаем, что приносит нам истинное удовлетворение и дарит радость жизни, т.к. не изучили самих себя. Когда же мы знаем, что нам нужно, проблем, чтобы заставить себя сдвинуться, возникает куда меньше, потому что мы черпаем из этого источника силы и вдохновение.

Баланс усилия и счастья

Конечно, усилие, могущее привести к каким-то изменениям – это всегда некоторое напряжение. Это выход за границы зоны комфорта, некий вызов самому себе. Но он становится приятным и желанным для нас, когда уравновешивается на другой чаше весов не только тем, что ждет нас впереди, но и тем, как мы проживаем каждый свой день на текущем участке жизненного пути. Мы должны быть счастливы уже сейчас. Ведь, как известно, «потом» счастья не бывает. (Подробнее в этой статье).

Нужно посмотреть этой правде в лицо: если вы несчастны сейчас, то потом, когда у вас появится «это» — будь то замужество, успешная карьера или деньги – это не изменится. Ищите простые вещи, которые дарят вам положительные эмоции и делают жизнь похожей на праздник, и наполняйте ее ими. При этом может даже возникнуть невероятное чувство: а зачем мне что-то еще, ведь так хорошо уже сейчас? Зачем стараться, прикладывать усилия, которые не факт, что окажутся оправданными? Такое чувство хороший знак, и на какое-то время вполне естественно забыть, «зачем».

Но потом что-то вам обязательно напомнит. Что вы потеряете, если не сделаете. Время уйдет, его будет не повернуть назад, а вы – не сделаете. Почувствовав однажды свою неутоленную нужду, утолить которую вы даже не пытаетесь, вы испытаете сильнейшую боль. Проявиться она может по-разному – и как апатия, и как злость. А может прийти одной лишь болью в чистом виде.

И это прекрасное событие! Потому что оно дает вам знать, насколько вашей душе необходимо то, зачем она сюда пришла – развитие, реализация себя в той или иной сфере. Это намек на то, что может случиться с вами и вашей жизнью, если вы пустите все на самотек, не пытаясь связать себя с тем направлением, которое является по-настоящему необходимым для вас.

Выбор свободы

Говорят, кто хочет решения, находит его, кто же нет – оправдание. Бывает, мы оправдываем себя в своих же собственных глазах. Нет смысла вступать в тяжбу. Просто, спросите себя: зачем? Почему вы выбираете оправдание вместо решения, если представить, что у вас есть такой свободный выбор? Нужно поговорить здесь с собой начистоту, без оценки и осуждения, и понять. Природа построена на балансе противоположностей: после дня бывает ночь, у всякой розы есть шипы, а мы, люди, желая свободы больше всего, и боимся больше всего тоже ее.

Да, мы созданы свободными, но и свободу мы тоже должны выбрать сами, наше право не пользоваться ей. Какое бы решение вы ни принимали, какой выбор ни совершали, старайтесь всегда сознавать ту свободу, которой обладаете. Не преуменьшайте и не преувеличивайте ее. Тогда решиться на перемены и совершить их вам будет куда как проще, ведь вы почувствуете свою свободу как непреложную часть своей природы, часть самих себя.

Право на ошибку

Почему же мы медлим, когда решение принято, а план действий составлен? Известно, что главное начать, а дальше будет все легче и легче. Одна из самых распространенных причин – страх неудачи, провала, ошибки. Но что это значит? Опять-таки, для каждого что-то свое. Для кого-то боязнь стыда, страх разочаровать (близких или себя). Но часто это и страх того, что все приложенные усилия не принесут плодов. Это страх разочарования, несбывшихся надежд. Поэтому нас так терпеливо учат мудрецы всех времен не привязываться к плодам своего труда! Их ведь может просто не быть! И нужно всегда быть к этому готовым. (Читайте также статьи Как избавиться от ожиданий, Как отпустить желание).

Отправляясь дорогой перемен, важно помнить, что в первую очередь это – приключение, каждая минута которого ценна, поскольку отлична от предыдущей и способна нас чему-то научить. Как и сама жизнь, опыт, который мы приобретаем в процессе ее – величайшая ценность.

Двигаясь в избранном направлении, устремляясь к желанным переменам, мы априори приобретаем сказочное богатство, достигнем ли мы намеченного места, или нет. Это может быть и совершенно непредсказуемый по сфере своего применения опыт, и уроки о том, как лучше подойти к тому, что так привлекательно для нас. Как бы то ни было, мы пластичны, и способны сами выбирать, каким образом позволить происходящему с нами нас изменить. (На сайте есть на эту тему отдельная статья).

Только радость

Радость – это смысл. Это всемирный эквивалент в мире духовном, как в материальном – деньги. Многое нас объединяет, но есть и различия в том, что способно напитать нас, заставить улыбаться и благодарить в очередной раз за жизнь. Любовь, свобода, уважение, семья, успех, друзья, природа, красота всего вокруг – все эти прекрасные и разнообразные категории так или иначе напитывают клетки нашего тела радостью. Стремясь изменить свою жизнь, мы хотим ближе подойти к тому, что наполняет нас радостью. (Или проводить с этим больше времени).

Важно воспринимать свою жизнь во всей ее протяженности. Что сейчас, а что будет потом. Как это отразится, что получится в результате, и что останется в итоге. Грандиозный исход возможен, поверьте в себя как в режиссера собственной жизни! Неважно, каковы шансы. Нужно не так уж и много – ощущение движения по своему пути, счастье и довольство собой от которого дадут вам силы пройти еще много миль вперед.

Понравился материал? Поделитесь открытиями с единомышленниками!

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.